Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 39,57g | Prot: 40,25g | Carbh: 147,79g.
Desayuno: Whole Milk, Silk Unsweetened Soymilk, Alpine Fresh Blueberries, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Almuerzo: Peach, Doc Green's Grilled Zucchini & Yellow Squash, Salmon Cake or Patty, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Cena: Mi-Del Ginger Snaps, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil , Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon. más...
|
|
1493 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathy D RN
|