Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 66,93g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Lait, Mûres, Datte, Kirkland Signature Pacanes , Gruau. Almuerzo: Subway House Sandwich Sauce, Subway Fromage Suisse , Popcorners White Cheddar, Subway 6" Oven Roasted Chicken. Cena: Melons Cantaloup, Cerises Douces, Quebon Crème Champêtre 35%, Fromage Cheddar, Rotini, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Saumon Cuit au Four ou Grillé. más...
|
|
2256 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 44penelope
|