Diario de pmjeff21, 27 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2014
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2014:
4047 kcal Grasa: 228,99g | Prot: 208,12g | Carbh: 284,91g.   Desayuno: Now Sports Whey protein isolate Chocolate, Egg, Butter (Salted), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almuerzo: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Pomegranate & Passion Fruit, Parmesan Cheese (Shredded), Smoked Turkey Cobb Salad. Cena: Brisket, Moist. Pasa Bocas / Otros: Double Stuf Sandwich Cookies, Whole Milk. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana



     
 

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