Diario de HappyShrek, 20 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2011
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1895 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 78,64g | Carbh: 323,25g.   Desayuno: bagel, fat free milk, oatmeal. Almuerzo: chicken breast, bok choy, egg noodle. Cena: bok choy, chicken breast, noodle. Pasa Bocas / Otros: grapes, cup noodle, sponge cake, chestnut, herbal tea, coffee, tangerine, orange. más...
2261 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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