Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 20,60g | Prot: 62,84g | Carbh: 168,94g.
Desayuno: Ei, Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln . Almuerzo: Apfel, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Vanille. Cena: Alnatura Weiße Bohnen, Cocktailtomaten, Balsamico, Edeka Kopfsalat , Chef Select Schwäbische Schupfnudeln . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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