Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 111,54g | Carbh: 164,55g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Ratatouille, Bife de Peru Grelhado. Cena: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Bolachas Crackers, Super Bock Mini, Vinho Branco de Mesa, Arroz de Marisco. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Continente Equilibrio Queijo Fresco Light, Pingo Doce Pão de Forma Proteico. más...
|
|
119 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariaBruno22
|