Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 29,58g | Prot: 73,69g | Carbh: 169,82g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Choco Delight, Chia Seed, Captain Oats Rolled Oats, Dancow Dancow Fortigro Cokelat, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Banana. Cena: Rengginang, Lele Goreng, Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Pare, Fukumi Nasi Porang, Tempe Goreng, Pepaya, Semangka, Melon, SuperIndo Bihun Vermicelli, Dada Ayam, Jamur Tiram, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Chikuwa, Cedea Bola Udang, Cedea Fish Roll. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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