Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 102,34g | Carbh: 96,65g.
Desayuno: Frango Desfiado, Café com Açúcar, Crepioca. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bauducco Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar, Maçã, Crepioca. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keelli🦋
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