Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 46,13g | Prot: 120,16g | Carbh: 318,79g.
Desayuno: Elle & Vire Beurre, Auchan Baguette de Pain Classique, Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Fromage Blanc 0%, Maïs Jaune Doux, Tomates, Salade Verte, Fromage de Chèvre, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Cena: U Filet de Poulet Tranché au Curry, Riz Blanc, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 19 horas y 16 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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