Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 61,06g | Carbh: 150,08g.
Almuerzo: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Bob Evans Tomato Slices, Cooked Tomatoes (from Fresh), Lettuce, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Croissant, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Chicken Fried Rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Hostess Cinnamon Swirl Baby Bundts. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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