Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 42,56g | Carbh: 196,39g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Muller Yogurt Bianco 0%. Almuerzo: Ciliegie, Pesche, Pane Bianco, Patata Bollita, Spezzatino di Vitello. Cena: Mulino Bianco Saccottino Albicocca, Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Tienda de Comestibles - 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 41 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Descansando - 2 horas y 18 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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