Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2009
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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509 kcal
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Grasa: 12,89g | Prot: 13,29g | Carbh: 90,98g.
Almuerzo: Pineapple Chunks in Lightly Sweetened Juice. Cena: Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, americas choice sour cream, dole idaho potato. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Frozen Yogurt - Vanilla Chocolate Swirl, Extreme Screamin' Dill Pickle, Frenchs French Fried onions, Tea (Brewed). más...
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4289 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 2 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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