Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 52,41g | Carbh: 105,21g.
Almuerzo: Tango Wafer Chocolate, Kanzler Bakso Original, Quaker Instant Oatmeal, Kanzler Singles Original, Saori Saus Lada Hitam, Kecambah. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Garuda Rosta Kacang Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Crispy White Macadamia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de destaoct
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