Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 77,85g | Prot: 131,60g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Burro di Arachidi, PanBauletto Integrale, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini, Melone, Prosciutto Crudo, Zucchine Cotte, Insalata di Riso, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. Pasa Bocas / Otros: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Caffè Espresso. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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