Diario de elenatudorache1, 05 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:
1599 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 90,18g | Carbh: 195,04g.   Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Vahiné Noix de Coco Râpée, Priméal Graines de Lin Brun, Myrtilles, Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Les 2 Vaches Skyr Bio Mangue Passion. Almuerzo: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Persil, Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Courgette, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Lidl Pain de Campagne Gris, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, St Môret Léger 8%, Avocat, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Kinder Maxi, Nescafé Café Soluble, Canderel Sucralose. más...
3424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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