Diario de ffamanda, 07 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
1266 kcal Grasa: 58,40g | Prot: 59,79g | Carbh: 122,50g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Brigadeiro, Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Molho Branco, Carne, Queijo Mozzarella, Giorella Pão de Lanche. más...
2117 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Pesas - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ffamanda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.