Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 87,90g | Prot: 61,09g | Carbh: 110,57g.
Almuerzo: 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥優格, 甜野新星 重乳酪蛋糕, 拿鐵咖啡, 摩斯漢堡 雞肉三明治, 墨西哥玉米夾餅(加牛肉,生菜,番茄及辣醬). Cena: 光泉 綠豆沙牛乳, 雞蛋(整個), 泡菜, 全聯 美國牛胸腹雪花火鍋片. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|