Diario de Gallimh, 21 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2011
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1043 kcal Grasa: 32,01g | Prot: 52,60g | Carbh: 140,87g.   Desayuno: Gourmet Raisins, Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ, Irish Style Steel Cut Oats, almond slivers, maple syrup, stevia, spark. Almuerzo: alessi balsamic vinegar, marukan rice vinegar, sweet thai chili sauce, Chunk Light Tuna in Water Pouch, uncle ben's long grain and wild rice, skinny cow (vanilla), baby romaine. Cena: baby romaine, uncle ben's long grain and wild rice, Chunk Light Tuna in Water Pouch, sweet thai chili sauce, marukan rice vinegar, alessi balsamic vinegar. Pasa Bocas / Otros: organic raw almonds. más...
1759 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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