Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 51,09g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fagiolini Verdi, Melone, Aia Spinacine, Pane Bianco, Patata Bollita. Cena: Bistefani Krumiri, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Colussi Granturchese. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Scooter - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 5 minutos, Lectura - 50 minutos, Ver TV - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 24 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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