Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 102,11g | Prot: 81,12g | Carbh: 168,73g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Pomidory Koktajlowe, Włoszczowa Serek Wiejski, Putka Chleb Gruboziarnisty. Almuerzo: Masło, Putka Chleb Magnat Żytni, Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu). Cena: Masło, Pomidory Koktajlowe, Putka Chleb Gruboziarnisty, Mlekovita Oscypek, President Camembert Naturalny, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silver◇
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