Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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128,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 202,19g | Carbh: 119,84g.
Desayuno: Äggvita, Coop Blodapelsinjuice, Äggula, Arla Minimjölk, EAA (Solid Nutrition). Onces: Myprotein Impact Whey Protein, Body Science Kasein. Almuerzo: Äggvita, Myprotein Impact Whey Protein, Banan, AXA Fiberberikade Havregryn. Cena: Gullök, Röd Paprika, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Después de la Cena: ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Milbona Kvarg. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Ultimate Hydro Whey, Banan, Riskaka, EAA (Solid Nutrition). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Swole_swede
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