Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2014
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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854 kcal
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Grasa: 19,80g | Prot: 61,06g | Carbh: 109,18g.
Desayuno: Uien, Haring, Wit Brood. Cena: King's Crown Champignons, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: LU Heudebert Geroosterd Brood, Gemengd Volkoren Brood, Ambachtelijke Brusselse Kaas Mager, Radijs, Peren, Colruyt Everyday Multivruchtensap. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bolke1972
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