Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 192,80g | Carbh: 198,19g.
Desayuno: Nesquik Chocolate em Pó, Prozis Manteiga de Amendoim, Lidl Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Jumbo Bolachas de Milho, Pão de Trigo Integral, Pingo Doce Atum Ao Natural. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Pato Real Arroz de Bacalhau. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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