Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 125,78g | Prot: 64,62g | Carbh: 26,49g.
Desayuno: EuroCompany Granella di Nocciole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caseificio Valcolatte Riccotta, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Colle Maggio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Scarola, Neri Olive Nere Denocciolate , Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Perugina Nero 95% , Conad Mandorle Pelate. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Basale - 1 minuto, Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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