Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2011
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162,8 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 72,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 78,88g | Carbh: 250,32g.
Desayuno: french vanilla liquid coffee creamer non alcoholic, Large curd cottage cheese, Avocados, Tomatoes, coffee. Almuerzo: Butter, Flour Tortillas, Organic Creamy Tomato Soup, Carving Board - Slow Cooked Ham. Cena: Lite Creamy Caesar Dressing, MRS CUBBINSONS ZSTY GRLC&BTR, Fat Free Crumbled Feta, Romaine Lettuce, carving board chicken breast-lunch meat. Pasa Bocas / Otros: Orange Slices (Walgreens). más...
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4052 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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