|
Вес тот же, но думаю это из-за того, что тренировки на этой неделе были каждый день, плюс до конца сошла водичка от прошлых выходных. А вот по объёмам уменьшилась👏🏼🙌🏼😍
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
667 kcal
|
Grasa: 21,58g | Prot: 35,71g | Carbh: 82,94g.
Desayuno: Вкусвилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом «Дор-Блю», Огурец (без Кожуры). Almuerzo: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Огурец (без Кожуры). más...
|
peso estable
|