Diario de Kathy D RN, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
1153 kcal Grasa: 43,90g | Prot: 51,49g | Carbh: 119,16g.   Desayuno: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Banana Bread. Almuerzo: Organic Valley Organic Half & Half, Granulated Sugar , Peach, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Golden Corral Coleslaw, Green String Beans, Sweet Potato . Cena: Chardonnay Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bertolli Olive Oil, Salmon, Whole Foods Market French Bread. más...
1541 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 18 minutos, Yoga - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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