Diario de grgid979, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
3331 kcal Grasa: 147,54g | Prot: 168,23g | Carbh: 366,71g.   Almuerzo: Frosted Sweet Cinnamon Bun, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate with Almonds Bar, Lay's Sour Cream & Onion Chips, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . más...
3032 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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