Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2009
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 13,30g | Prot: 29,31g | Carbh: 200,98g.
Desayuno: milk , Special K Cinnamon Pecan Cereal. Almuerzo: Soy Sauce, carolina rice. Cena: tomato, onion, Marie's Balsamic Vinaigrette, Greener Selection. Pasa Bocas / Otros: weight watchers chocolate moose, weight watchers boston creame yogart, weight watchers oatmeal cookie. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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