Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 73,00g | Carbh: 177,23g.
Desayuno: Mulino Bianco Rigoli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Cocomero, Coop Macinato Scelto di Vitello, Porchetta, Pomodori, Fiori di Zucca, Olive (Piccole-Extra Large), Pane Bianco. Cena: Cantucci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti). más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Ver TV - 3 horas y 55 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 40 minutos, Compras - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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