Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 80,56g | Carbh: 273,24g.
Desayuno: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso. Almuerzo: Verdura Cotta, Riso Basmati (Cotto). Antes de la Cena: Vino Chardonnay, San Benedetto Succoso ACE, Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle . Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Taverna Giuseppe Pizza Margherita , Jamón Ibérico. Pasa Bocas / Otros: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Gelato Allo Yogurt, San Carlo Dixi (22g). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|