Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 82,17g | Carbh: 184,06g.
Desayuno: Персики, Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Грация 20%, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Кофе с Молоком, Вода. Almuerzo: Грейпфрутовый Сок, Имбирь Маринованный, Лосось, Ролл с Лососем, Суши, Роллы Филадельфия, АТБ Пицца с Колбасой, Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат с Морепродуктами, Вода. Cena: Творожная Запеканка с Вишней, Сочень с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Оболонь Живчик без Газа , Сильпо Слойка с Маком и Заварным Кремом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga medkova
|