Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 42,68g | Carbh: 107,47g.
Desayuno: Café com Açúcar, Italac Leite Integral. Almuerzo: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Suco de Abacaxi, Hortifruti Batata Doce Cozida , Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Alface. Cena: Alface, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Hortifruti Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cracker Integral 7 Grãos. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Google Fit - 23 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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