Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 174,47g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Nesquik Chocolate em Pó, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido). Cena: Lidl Barra Proteína Chocolate Negro com Amêndoa. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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