Diario de mials11, 11 jul. 22

I was so excited to see a 77 yesterday but maybe tomorrow if I can resist afternoon tea

78 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

752 kcal

Grasa: 10,42g | Prot: 29,83g | Carbh: 120,79g.   Desayuno: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Bananas . Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk. más...