Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2014
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137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 56,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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854 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 121,70g | Carbh: 17,71g.
Desayuno: Green Mountain Farms Cream Cheese & Greek Yogurt, Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Trader Joe's White Button Mushrooms, Parmesan Cheese (Grated), Syntrax Nectar Lemon Tea Whey Protein Isolate. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value All Natural Pizza Sauce, Hormel Turkey Pepperoni, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Cena: Skinless Chicken Breast, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value All Natural Pizza Sauce, Hormel Turkey Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Skinless Chicken Breast, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Great Value All Natural Pizza Sauce, Hormel Turkey Pepperoni. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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