Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 51,70g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Pan di Cioccolato. Almuerzo: Pesca, Coop Cocomero, Porchetta, Vitello Tonnato, Pane Bianco. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Benesì Coop Plumcake senza Zuccheri Aggiunti. Pasa Bocas / Otros: Sorbetto al Limone, Santal Succo Ananas e Cocco, Albicocche. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Scooter - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 4 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 22 minutos, Lectura - 40 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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