Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 36,32g | Prot: 72,61g | Carbh: 230,95g.
Desayuno: Сахар, Кофе Эспрессо, Яичница, Магнит Лаваш Армянский, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, С Пылу с Жару Оладьи. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Лаваш Армянский, Inkerman Вино Сухое Красное, Inkerman Вино Сухое Красное, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Inkerman Вино Сухое Красное, Divella Спагетти из Зерна Пшеницы Твердых Сортов Грубого Помола. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Магнит Лаваш Армянский, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Пятерочка Черешня , Rosso Миндаль, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|