Diario de chrisje46, 11 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2022:
1079 kcal Grasa: 28,08g | Prot: 47,50g | Carbh: 160,75g.   Desayuno: Ajuin, Boni Bosbessen Confituur , Bruine Boterham, Frambozen, Rode Bessen, Everyday Magere Yoghurt, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Ananassap, Passievrucht. Almuerzo: Everyday Kalkoensalami, Tomaten, Boni Princessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Americain Natuur, Gesneden Ham, Salade met Diverse Soorten Sla, Asperges, Ei, Boni Doperwten Extra Fijn . Cena: LU Prince Vanille, AH Kersen, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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