Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 99,94g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Bianco Magro. Almuerzo: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Carne Salada. Cena: Carrefour Songino, Rio Mare Tonno al Naturale, Rucola, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lemonsoda Lemonsoda, Gelato Amarena. más...
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3269 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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