Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 58,43g | Carbh: 103,22g.
Desayuno: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Peach, Organic Valley Organic Half & Half, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Almuerzo: Mi-Del Ginger Snaps, Organic Valley Organic Half & Half, Late July Organic Purple Corn Tortilla Chips, Chili Con Carne with Beans. Cena: Late July Organic Purple Corn Tortilla Chips, Carrots, Guacamole with Tomatoes, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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