Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2011
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 142,75g | Carbh: 113,44g.
Desayuno: jimmy dean d-lights turkey sausage bowl, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: Chipotle Black Bean Burger, turkey burger kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: ken's light caesar dressing, fudge bar healthy choice, chicken breast. más...
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3401 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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