Diario de iirrevocable, 11 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2022:
1514 kcal Grasa: 93,27g | Prot: 92,78g | Carbh: 79,00g.   Desayuno: Черешня, Му-У Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Janarat Варенье из Лепестков Роз. Almuerzo: Капуста Тушеная, Нам Ням Цезарь , Майонез, Сыр Маасдам, Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль. Cena: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Майонез, Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 1,8%, Show Time Попкорн с Солью. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. más...
2637 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iirrevocable


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.