Diario de Sunshine Cooky, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1068 kcal Grasa: 38,68g | Prot: 65,09g | Carbh: 116,93g.   Desayuno: Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Hati Sapi, Nasi Putih, Semur Daging, Tempe Rebus. Almuerzo: Tempe Rebus, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Hati Sapi, Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Champ Sosis Ayam, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
1493 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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