Diario de ChrisComedy, 30 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2014:

480 kcal

Grasa: 9,50g | Prot: 41,00g | Carbh: 57,00g. Desayuno: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. Cena: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Mom's Best Naturals Crispy Cocoa Rice. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice weight loss! :)

31 ago. 14 por el miembro: Deb_N


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