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Lotusbluete80
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12 jul. 22
Diario de Lotusbluete80, 12 jul. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
67 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2022:
1351 kcal
Grasa: 49,89g | Prot: 72,76g | Carbh: 146,15g.
Almuerzo:
REWE Beste Wahl Roggen Brötchen , REWE Beste Wahl Mischsalat Sommer Edition, Ja! Joghurt Light Dressing, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter.
Cena:
Gekochtes Ei, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Wasa Hafer&Sesam, Milbona Drei Zwiebel Quark.
Pasa Bocas / Otros:
Süßkirschen, Jacobs Classic 2 in 1.
más...
2070 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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11 jul. 22 por el miembro:
schnorra
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