Diario de Francirem, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1651 kcal Grasa: 127,79g | Prot: 99,13g | Carbh: 30,35g.   Desayuno: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Life Granella di Nocciole, Perugina Cacao Amaro, Caseificio Valcolatte Riccotta, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Carrefour Hamburger Classico, Funghi Champignon, Colle Maggio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. Cena: Findus Fiori di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Neri Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Perugina Nero 95%, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío. más...
1939 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Francirem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.