Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 99,32g | Carbh: 197,54g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Presunto Cozido Magro, Delícia Margarina Delícia Cremosa, São José Ovo Branco Grande, Pão Francês. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Predilecta Milho Verde em Conserva, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mexerica, Kiwi, Santa Helena Paçoquita (20g) . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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