Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 56,22g | Carbh: 116,39g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Kroger Banana Nut Bread, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Mi-Del Ginger Snaps, Organic Valley Organic Half & Half, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Chili Con Carne with Beans. Cena: Guacamole with Tomatoes, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Goats Cheese (Soft) , Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Peach. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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