Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 43,74g | Carbh: 234,21g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão , Chá (Infusão), Visconti Torrada Tradicional. Almuerzo: Pêra Portuguesa, Visconti Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Chá (Infusão). Cena: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Mais Vita Suco de Soja Uva Zero. Pasa Bocas / Otros: Pão de Forma, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Carolina Iogurte Frutas Vermelhas, Jasmine Granola Integral, Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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